Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2023 |
| sob. 6: |
140 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,40g |
|
2,40g |
|
18,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pt. 24: |
2081 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,36g |
|
96,95g |
|
230,71g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 20: |
751 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,43g |
|
63,91g |
|
77,35g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
246 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,39g |
|
15,11g |
|
37,18g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
757 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,32g |
|
31,32g |
|
69,63g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
710 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,06g |
|
20,14g |
|
75,43g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
731 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,68g |
|
48,28g |
|
57,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
348 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,67g |
|
29,82g |
|
19,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1006 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,02g |
|
57,24g |
|
123,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1324 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,93g |
|
82,19g |
|
136,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
396 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,84g |
|
26,48g |
|
39,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
213 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,46g |
|
9,96g |
|
29,54g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| śr. 18: |
349 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,81g |
|
21,62g |
|
11,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
459 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,46g |
|
27,01g |
|
9,37g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
845 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,45g |
|
41,83g |
|
104,32g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
241 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,72g |
|
10,40g |
|
36,52g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
975 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,20g |
|
73,17g |
|
84,33g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1301 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,63g |
|
98,97g |
|
449,58g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1074 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,22g |
|
53,00g |
|
120,93g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
975 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,91g |
|
65,33g |
|
103,94g |
|
-
|
-
|
|
|
