Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| śr. 15: |
636 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,49g |
|
19,79g |
|
44,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1629 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,58g |
|
62,40g |
|
166,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1518 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,50g |
|
59,17g |
|
152,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
1623 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,37g |
|
74,47g |
|
177,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
1813 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,50g |
|
62,69g |
|
207,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1106 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,16g |
|
63,54g |
|
67,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1231 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,74g |
|
43,80g |
|
128,66g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
1845 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,74g |
|
57,05g |
|
194,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1580 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,55g |
|
73,19g |
|
142,15g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1514 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,36g |
|
52,59g |
|
183,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1544 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,35g |
|
73,98g |
|
188,40g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| sob. 27: |
384 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,47g |
|
5,65g |
|
70,97g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| czw. 21: |
433 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,99g |
|
18,04g |
|
29,17g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pt. 9: |
1567 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,52g |
|
64,50g |
|
141,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1982 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,49g |
|
74,35g |
|
164,47g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1117 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,35g |
|
66,44g |
|
106,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1704 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,15g |
|
71,74g |
|
144,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
431 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,48g |
|
17,44g |
|
22,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
1804 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,87g |
|
85,16g |
|
139,12g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
434 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,66g |
|
21,16g |
|
41,07g |
|
-
|
-
|
|
|
