Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2022 |
| czw. 12: |
1019 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,69g |
|
42,66g |
|
164,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1204 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,79g |
|
84,21g |
|
145,35g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| śr. 19: |
242 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,81g |
|
7,32g |
|
37,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
353 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,14g |
|
11,90g |
|
68,11g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1358 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,43g |
|
89,73g |
|
163,21g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1049 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,20g |
|
77,23g |
|
92,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
163 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,43g |
|
16,73g |
|
10,15g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 7: |
419 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,75g |
|
18,65g |
|
57,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
328 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,75g |
|
19,67g |
|
35,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
399 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,50g |
|
26,50g |
|
34,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1311 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,86g |
|
105,53g |
|
133,55g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 30: |
116 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,41g |
|
0,99g |
|
30,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1348 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,22g |
|
89,11g |
|
168,46g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2021 |
| czw. 5: |
413 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,89g |
|
27,31g |
|
42,80g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| śr. 21: |
1206 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,80g |
|
51,18g |
|
171,99g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1602 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,13g |
|
78,92g |
|
248,73g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1601 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,96g |
|
58,12g |
|
185,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1474 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,24g |
|
66,77g |
|
163,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
247 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,56g |
|
6,01g |
|
31,02g |
|
-
|
-
|
|
|
