Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| pon. 14: |
203 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,20g |
|
28,88g |
|
8,72g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1723 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,17g |
|
119,52g |
|
118,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1279 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,16g |
|
109,73g |
|
41,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1897 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,58g |
|
112,99g |
|
146,57g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
940 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,21g |
|
64,58g |
|
95,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
1648 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,26g |
|
114,56g |
|
81,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
832 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,09g |
|
66,31g |
|
23,35g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
639 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,17g |
|
45,35g |
|
53,48g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| sob. 24: |
634 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,43g |
|
14,05g |
|
121,10g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| wt. 11: |
765 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,37g |
|
30,83g |
|
77,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1765 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,22g |
|
51,78g |
|
190,07g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| czw. 7: |
1016 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,28g |
|
39,09g |
|
152,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
796 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,47g |
|
32,49g |
|
108,46g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2021 |
| czw. 30: |
934 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,92g |
|
34,37g |
|
112,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1170 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,33g |
|
43,84g |
|
103,19g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1249 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,42g |
|
45,16g |
|
136,51g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1538 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,34g |
|
73,24g |
|
189,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
556 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,15g |
|
28,98g |
|
74,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
552 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,12g |
|
28,90g |
|
73,62g |
|
-
|
-
|
|
|
