Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| pon. 22: |
474 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,55g |
|
20,32g |
|
54,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
362 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,89g |
|
16,80g |
|
28,71g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
531 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,71g |
|
14,29g |
|
52,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
628 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,84g |
|
24,98g |
|
65,64g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1043 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,95g |
|
46,81g |
|
127,77g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
459 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,33g |
|
22,46g |
|
44,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
3206 *
|
237%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
174,20g |
|
88,16g |
|
321,89g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1332 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,59g |
|
44,05g |
|
133,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
928 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,14g |
|
42,39g |
|
99,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1224 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,16g |
|
72,41g |
|
134,08g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1260 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,32g |
|
50,32g |
|
138,54g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1224 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,54g |
|
51,46g |
|
123,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1260 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,80g |
|
45,98g |
|
117,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1316 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,17g |
|
47,59g |
|
108,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1259 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,79g |
|
48,32g |
|
139,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1227 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,82g |
|
47,31g |
|
130,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
1281 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,54g |
|
49,63g |
|
137,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
1161 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,50g |
|
54,59g |
|
113,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 2: |
609 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,58g |
|
25,75g |
|
86,45g |
|
-
|
-
|
|
|
