Kalendarz Diety Aishase - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
luty 2023
niedz. 19: 219 * 14%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
5,08g
 
10,63g
 
32,18g
- -
sob. 18: 1151 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
23,63g
 
54,33g
 
176,22g
- -
pt. 17: 487 * 30%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
18,99g
 
17,38g
 
63,39g
- -
czw. 16: 1115 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
28,90g
 
62,23g
 
152,03g
- -
śr. 15: 413 * 26%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,91g
 
30,35g
 
35,74g
- -
wt. 14: 782 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
11,21g
 
52,40g
 
121,40g
- -
pon. 13: 809 * 50%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
19,84g
 
36,10g
 
122,95g
- -
niedz. 12: 1300 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,87g
 
84,24g
 
147,52g
- -
sob. 11: 1578 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,83g
 
98,39g
 
156,79g
- -
pt. 10: 1457 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
31,55g
 
114,21g
 
176,94g
- -
czw. 9: 1578 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,46g
 
95,97g
 
215,20g
- -
śr. 8: 1312 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,44g
 
66,70g
 
197,92g
- -
wt. 7: 1414 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,81g
 
99,14g
 
193,05g
- -
pon. 6: 1357 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,01g
 
90,47g
 
160,58g
- -
niedz. 5: 1385 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,58g
 
90,48g
 
166,09g
- -
sob. 4: 1503 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,92g
 
89,55g
 
185,87g
- -
pt. 3: 1479 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,65g
 
100,01g
 
183,96g
- -
czw. 2: 1442 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,80g
 
102,51g
 
149,64g
- -
śr. 1: 1189 * 73%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,32g
 
75,57g
 
154,60g
- -
styczeń 2023
wt. 31: 1483 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,50g
 
96,44g
 
186,33g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.