|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały o średnicy 7 cm, 1,5 cm grubości placek ziemniaczany
na porcje
% RWS*
Energia
248 kJ
3%
59 kcal
Tłuszcze
3,24g
5%
Tłuszcz Nasycony
0,548g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,82g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,653g
Węglowodany
6,14g
2%
Cukier
0,4g
0%
Błonnik
0,7g
Białko
1,33g
3%
Sól
0,42g
7%
Cholesterol
21mg
Potas
137mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
|
||||||||||||
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
