Baza danych żywności i licznik kalorii  
Napisane: 08 sty 14, przez użytkownika: Użytkownik Niedostępny

Sardynki w Oleju (z Puszki)
Wyszukiwarka Żywności

Wartość Odżywcza
Porcja
1 puszka (105 g), odsączona
na porcje
% RWS*
Energia
801 kJ
10%
191 kcal
Tłuszcze
10,53g
15%
Tłuszcz Nasycony
1,406g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,559g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,736g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
22,65g
45%
Sól
1,16g
19%
Cholesterol
131mg
Potas
365mg
18%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.