Baza danych żywności i licznik kalorii  

Zdjęcia

1 do 4 z 4

Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane) Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane) Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane) Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1
Wyszukiwarka Żywności

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
364 kJ
4%
87 kcal
Tłuszcze
0,1g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,026g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,002g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,043g
Węglowodany
20,13g
8%
Cukier
0,87g
1%
Błonnik
2g
Białko
1,87g
4%
Sól
0,6g
10%
Cholesterol
0mg
Potas
379mg
19%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)

Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.