|
To ja też się pochwalę. Była grochówka, bułka, rogal poznański i ciepła herbata. Koszulka i medal dość miłym zaskoczeniem swoim wzornictwem.
|
2890 kcal
|
Tłusz: 104,13g | Białk: 88,50g | Węglo: 327,66g.
Śniadanie: Prawdziwe Mleko 3,2%, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Obiad: Karkówka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Lech Piwo, Biedronka Parówki Wędzone z Kurcząt, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Lidl Bułka Pszenna, Grochówka, Biedronka Rogalik Kruchy z Marmoladą (Własny Wypiek). więcej...
|
|
2380 kcal
|
Ćwiczenie:
bieganie 5km - 25 minut, Spacer - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dreamer1897
|