Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2023
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2071 kcal
|
Tłusz: 67,34g | Białk: 117,35g | Węglo: 252,18g.
Śniadanie: Develey Vegan Majo, Bezmięsny Mięsny Bezmięsny Boczek, Chleb Orkiszowy. Lunch: Radix-Bis Daktyle Suszone, Orzeszki Ziemne, Koktajl z Białkiem Serwatkowym Malina Granat, Orzechy Nerkowca, Chleb Orkiszowy, I Love Vege Majonez Wegański, Białko Jaja Kurzego, Jajko. Obiad: Iglotex Frytki do Piekarnika, Czerwona Fasola, Bezmięsny Mięsny Bezmięsny Boczek, Chleb Orkiszowy. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|