Dziennik hendicap, 13 kwi 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2018
68 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 kwietnia 2018:
1110 kcal Tłusz: 46,42g | Białk: 59,06g | Węglo: 118,50g.   Śniadanie: Kawa Rozpuszczalna z Mlekiem 1,5%, Jabłko, Banan, Pilos Mleko 1,5%. Lunch: Migdały, Śmietana, Ogórek (Obrany), Aldi Paluszki Rybne, Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła). Obiad: Tolonis Ser Feta Półtłusty, Freshona Pomidory z Puszki. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   




Historia Wagi hendicap


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.