|
6 dzień - 0,3kg
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
527 kcal
|
Tłusz: 9,43g | Białk: 53,09g | Węglo: 64,43g.
Śniadanie: Jabłko, Rzodkiewka. Lunch: Kalafior (Mrożony), Lidl Sznycel z Fileta z Piersi z Indyka. Obiad: Ogórek (Obrany), Seawork Panga Filet. Przekąski/Inne: Migdały, Społem Chleb Żytni Razowy, Pomarańcze, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|