|
7 dzień
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
497 kcal
|
Tłusz: 8,38g | Białk: 57,86g | Węglo: 47,10g.
Śniadanie: Jabłko, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. Lunch: Knorr Bulion na Włoszczyźnie, Gotowany Kalafior (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Tesco Brokuły Mrożone, Cebule, Ogórki Konserwowe, Polędwiczka Wieprzowa. Przekąski/Inne: Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie, Pomidory Koktajlowe. więcej...
|
stała waga
|
|
|