|
9 dzień - 0,6 kg wczoraj 1,5 flaszki bacardi bez kolacji z wodą z cytryną i pomarańczem 😦😧😨😩
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
133 kcal
|
Tłusz: 1,22g | Białk: 24,45g | Węglo: 4,75g.
Lunch: Dorsz Atlantycki, Ogórek (Obrany). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|