Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2019
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
609 kcal
|
Tłusz: 19,20g | Białk: 36,37g | Węglo: 81,44g.
Śniadanie: Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Masło, Hofmaier Lachs-Schinken, Jabłko, Pilos Mleko 1,5%. Lunch: Domowe Zupa Krupnik. więcej...
|
stała waga
|
|
|