Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2019
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
957 kcal
|
Tłusz: 74,10g | Białk: 47,31g | Węglo: 24,49g.
Śniadanie: Pikok Kiełbasa Biała Surowa, Pilos Śmietanka 30%. Lunch: Lidl Szaszłyk Drobiowy. Obiad: Biedronka Makrela Wędzona, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej. Przekąski/Inne: Truskawki, Bio Planet Orzechy Brazylijskie, Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|