Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2020
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
391 kcal
|
Tłusz: 38,38g | Białk: 8,70g | Węglo: 3,54g.
Śniadanie: Mlekpol Ser Salami, Żółtko 20 g, Łaciate Śmietanka 18%, Pilos Śmietanka 30%. Lunch: Krakus Parówki z Szynki , Kawa Espresso, Sm Gostyń Śmietanka Kremowa 30% Gostyńska, Żółtko 20 g. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|