Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2021
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
498 kcal
|
Tłusz: 44,64g | Białk: 20,27g | Węglo: 4,33g.
Śniadanie: Żółtko 20 g, Kawa Espresso, Łaciate Śmietanka 18%, Wart-Milk Śmietanka 30% Mu!. Lunch: Alesto Słonecznik Prażony i Solony , Żółtko 20 g, Łaciate Śmietanka 18%, Wart-Milk Śmietanka 30% Mu!, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Śmiłowo Salceson Brunszwicki. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|