Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2391 kcal
|
Tłusz: 78,29g | Białk: 152,01g | Węglo: 262,44g.
Śniadanie: Well Well Pasta A La Rybna, Chleb Orkiszowy, Bakalland Daktyle Suszone, Orzechy Nerkowca, Megabol Łowickie Soja Protein. Lunch: Veres Pomidory Marynowane, Miód, Chleb Orkiszowy, Jajko. Obiad: Roślinne Kiełbaski Paprykowe, Miód, Kresto Nerkowce, Plony Natury Ciecierzyca. Przekąski/Inne: Muller Riso Protein Wanilia, Twarde Precle, Śliwki. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|