Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
2611 kcal
|
Tłusz: 62,79g | Białk: 142,78g | Węglo: 360,75g.
Śniadanie: Banan, Suszona Żurawina, Orzeszki Ziemne, Ślimak Ciasto Kruche z Rabarbarem. Lunch: Bezmięsny Mięsny Bezmięsny Boczek, Chleb Orkiszowy, Kupiec Fasola Biała Drobna. Obiad: Bułka Maślana, Happy Vege Roślinne Kiełbaski Paprykowe. Przekąski/Inne: Megabol Łowickie Soja Protein. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|