Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2015
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1230 kcal
|
Tłusz: 69,54g | Białk: 45,07g | Węglo: 108,30g.
Śniadanie: Migdały, Kawa, Pilos Mleko 1,5%. Lunch: Zupa Ogórkowa. Obiad: Oliwa z Oliwek, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Kapusta Pekińska, Ser Feta. Przekąski/Inne: Lays Papryka, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|