Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
paskins007
Dziennik
24 maj 15
Dziennik paskins007, 24 maj 15
Profil paskins007
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Talia jakoś 79,5cm
73,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 maja 2015:
2585 kcal
Tłusz: 164,21g | Białk: 149,86g | Węglo: 132,23g.
Śniadanie:
Pilos Mleko 1,5%, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Masło, Oskroba Piernik Staropolski.
Lunch:
Jajko, Tuńczyk w Wodzie (z Puszki), Freshona Sonnenmais, Winiary Majonez Dekoracyjny, Ser Gouda, Sokołów Szynka Wiejska.
Obiad:
Domowe Bigos z Młodej Kapusty.
Przekąski/Inne:
Pilos Mleko 1,5%, Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Wiórki Kokosowe, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
moja 79 tylko ja niższy od ciebie 174cm
24 maj 15 przez użytkownika:
zwariowany
76 :P
25 maj 15 przez użytkownika:
vibo69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi paskins007
Zobacz Pełną Historię