Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2015
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
929 kcal
|
Tłusz: 30,00g | Białk: 75,48g | Węglo: 88,65g.
Śniadanie: Kawa Rozpuszczalna z Mlekiem 1,5%, Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Lunch: Czerwona Kapusta, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Nektarynki. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały, Grycan Sorbet z Mango. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
|
|