Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2015
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1053 kcal
|
Tłusz: 52,43g | Białk: 40,44g | Węglo: 113,08g.
Śniadanie: Kawa Rozpuszczalna z Mlekiem 1,5%, Pomidory, Maluta Serek Chudy 0%, Piotr i Paweł Bułka Berlińska Ciemna. Lunch: Leczo z Kiełbasą. Obiad: Jabłko, Banan. Przekąski/Inne: Kinder Kinder Mleczna Kanapka. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|