Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2015
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
295 kcal
|
Tłusz: 3,67g | Białk: 12,49g | Węglo: 55,36g.
Śniadanie: Biedronka Bułka Kajzerka, Kawa Rozpuszczalna z Mlekiem 1,5%. Lunch: Knorr Fix Spaghetti Napoli, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|