Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2016
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
786 kcal
|
Tłusz: 30,31g | Białk: 30,10g | Węglo: 97,07g.
Śniadanie: Jajecznica, Kawa Rozpuszczalna z Mlekiem 1,5%. Lunch: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Obiad: Ryneczek Lidla Surówka Coleslaw, Kopytka. Przekąski/Inne: Zott Jogurt Owocowy. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|