|
6 dzień - 0,7kg
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
476 kcal
|
Tłusz: 15,76g | Białk: 41,51g | Węglo: 42,87g.
Śniadanie: Cebule, Kraina Mięsa Danie Tatarskie, Ogórki Konserwowe, Kawa, Łaciate Mleko 1,5%. Lunch: Cornellis Grissini. Obiad: Kiwi, Ogórek (Obrany), Kurczak z Grilla. Przekąski/Inne: Cornellis Grissini. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|