|
11 dzień waga stoi wczoraj ok.800 kcal + 3 drinki
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
455 kcal
|
Tłusz: 11,95g | Białk: 36,58g | Węglo: 52,91g.
Śniadanie: Bagietka, Nasze Smaki Kiełbasa Żywiecka, Pomidory, Pstrąg Tęczowy (Hodowlany), Jacobs Kawa z Łyżką Chudego Mleka. Lunch: Kotlet Drobiowy. Obiad: Jabłko, Herbata bez Cukru. Przekąski/Inne: Pilos Mleko 1,5%, Kawa, Pomarańcze. więcej...
|
stała waga
|
|
|