|
14 dzień -0,8kg woda powoli ustępuje, budzę się w nocy i nie mogę spać, ale czuję się wyspana 😉
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
496 kcal
|
Tłusz: 20,88g | Białk: 32,81g | Węglo: 41,13g.
Śniadanie: Jacobs Kawa z Łyżką Chudego Mleka, Jacobs Kawa z Łyżką Chudego Mleka. Lunch: Kings Crown Pasta Pomidorowa, Carrefour Pomidory Całe w Puszce, Cebule, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka, Aldi Parówki z Szynki w Zalewie. Obiad: Jabłko. Przekąski/Inne: Pilos Mleko 1,5%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|