|
15 dzień -0,6kg 😆😆😆
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
367 kcal
|
Tłusz: 11,36g | Białk: 37,15g | Węglo: 28,61g.
Śniadanie: Pilos Mleko 1,5%. Lunch: Chleb Biały, Białko Jaja Kurzego, Jajko na Miękko. Obiad: Pomarańcze. Przekąski/Inne: Żołądki Drobiowe. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|