|
30 dzień -0,8kg, wczoraj 5 drinków!
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
509 kcal
|
Tłusz: 5,28g | Białk: 42,53g | Węglo: 76,95g.
Śniadanie: Mikado Bulion Drobiowy, Pomarańcze. Lunch: Penny Twarożek. Obiad: Knorr Kostka Rosołowa, Carrefour Pomidory Całe w Puszce, Mięso z Piersi Indyka. Przekąski/Inne: Pomarańcze, Banan. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|