|
15 dzień -0,7kg hurra!
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
413 kcal
|
Tłusz: 8,61g | Białk: 31,61g | Węglo: 55,33g.
Śniadanie: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Białe Jajka, Jajko na Miękko, Pomidory, Jacobs Kawa z Łyżką Chudego Mleka. Lunch: Winiary Bulion Warzywny, Pomidory, Mięso z Piersi Indyka. Przekąski/Inne: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Jabłko, Pomarańcze. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|