|
2 dzień bez HCG - 0,5 kg
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
479 kcal
|
Tłusz: 4,80g | Białk: 49,13g | Węglo: 62,75g.
Śniadanie: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Pomarańcze, Jacobs Kawa z Łyżką Chudego Mleka. Lunch: Cebule, Pomidory, Dorsz Pacyficzny. Obiad: Kalafior, Mięso z Piersi Indyka. Przekąski/Inne: Ogórek Kiszony, Chleb Żytni, Ogórek (Obrany), Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (z Dodatkiem Soli), Kiwi. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|