|
33 dzień -0,4 kg wczoraj zjadłam mufinkę, cały dzień odczuwałam lekki głód!
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
452 kcal
|
Tłusz: 4,81g | Białk: 39,81g | Węglo: 63,07g.
Śniadanie: Jacobs Kawa z Łyżką Chudego Mleka. Lunch: Mięso z Piersi Indyka, Pomidory. Obiad: Seawork Panga Filet, Mroźna Kraina Brokuły Różyczki. Przekąski/Inne: Pomarańcze, Jabłko. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|