|
3 dzień bez HCG - 0,3kg
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
542 kcal
|
Tłusz: 11,37g | Białk: 75,24g | Węglo: 31,80g.
Śniadanie: Kawa, Pilos Mleko 1,5%. Lunch: Mroźna Kraina Kalafior Różyczki, Seawork Panga Filet. Obiad: Kraina Mięsa Danie Tatarskie, Pierś z Kurczaka Gotowana. Przekąski/Inne: Pilos Mleko 1,5%, Jabłko. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|