|
2 dzień przyzwczajania + 0,1 kg wczoraj szampan i tort!
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1026 kcal
|
Tłusz: 55,22g | Białk: 57,92g | Węglo: 80,88g.
Śniadanie: MAGA Sałatka Jarzynowa Domowa, Biedronka Parówki Wieprzowe, Pilos Mleko 1,5%. Lunch: Pomarańcze, Banany. Obiad: Pomidory, Zott Mozzarella Light, Mięso z Piersi Indyka. Przekąski/Inne: Chleb Biały, Pilos Mleko 1,5%, Migdały. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|