|
18 dzień - 0,8 kg woda częściowo ustąpiła
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 65,42g | Białk: 75,41g | Węglo: 109,64g.
Śniadanie: Ser Feta, Jajecznica, Pilos Mleko 1,5%, Kawa. Lunch: Sernik Wiedeński. Obiad: Brokuły, Klopsiki Wołowe, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Zentis Dżem, Penny Twarożek, Chaber Pieczywo Chrupkie Graham. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|