|
28 dzień +0,7kg zastój wody
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
381 kcal
|
Tłusz: 19,72g | Białk: 29,48g | Węglo: 19,44g.
Śniadanie: Jajecznica, Pikok Szynka Swojska, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot, Pilos Mleko 1,5%, Kawa, Cebule. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|