Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2017
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
819 kcal
|
Tłusz: 31,60g | Białk: 58,38g | Węglo: 72,67g.
Śniadanie: Pilos Mleko 1,5%, Chleb, Jajko na Miękko. Lunch: Lidl Mozzarella Light, Ogórek Kiszony, Pomidory, Cebule, Wątróbka Drobiowa. Obiad: Barszcz Czerwony z Ziemniakami. Przekąski/Inne: Biedronka Delicje Paryskie Malinowe, PUB Paluszki Solone. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|