|
woda stop
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 85,98g | Białk: 86,70g | Węglo: 118,43g.
Śniadanie: Kawa, Pilos Mleko 1,5%. Lunch: Pomidory, Masło, Pieczywo Pełnoziarniste, Chleb, Jajecznica. Obiad: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Karkówka z Grilla, Kiełbasa z Grilla, Masło. Przekąski/Inne: Tort. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|