|
1 dzień z dietą
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
700 kcal
|
Tłusz: 36,99g | Białk: 43,11g | Węglo: 46,61g.
Śniadanie: Jacobs Kawa z Łyżką Chudego Mleka. Lunch: Kraina Mięsa Danie Tatarskie, Jabłko. Obiad: Chleb Biały, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona). Przekąski/Inne: Tradycyjne Smaki Kabanosy Wieprzowe. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
|
|