Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2017
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
651 kcal
|
Tłusz: 15,03g | Białk: 52,29g | Węglo: 81,06g.
Śniadanie: Kawa Rozpuszczalna z Mlekiem 1,5%. Lunch: Lidl Bułka z Dynią, Jabłko. Obiad: Pilos Śmietanka 30%, Ogórek (Obrany), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
|
|