Dziennik hendicap, 31 maj 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2017
66,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

651 kcal Tłusz: 15,03g | Białk: 52,29g | Węglo: 81,06g.   Śniadanie: Kawa Rozpuszczalna z Mlekiem 1,5%. Lunch: Lidl Bułka z Dynią, Jabłko. Obiad: Pilos Śmietanka 30%, Ogórek (Obrany), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień

   Wsparcie   




Historia Wagi hendicap


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.