|
3 dzień stabilizacji - 0,5 kg 😆
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
382 kcal
|
Tłusz: 17,37g | Białk: 20,87g | Węglo: 34,86g.
Śniadanie: Mestemacher Chleb Wielozbożowy Pełnoziarnisty, Jajecznica, Pilos Mleko 1,5%, Edeka Mleko 0,3%. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|