|
f26'3 w55'5 m35'6
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
431 kcal
|
Tłusz: 18,27g | Białk: 18,79g | Węglo: 47,36g.
Śniadanie: Mlekovita Masło Klarowane, Szczypiorek, Czarne Oliwki, Jajko, Czerwona Papryka. Lunch: Drożdżówka z Serem, Duc De Coeur Makaroniki. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|