|
22 dzień - 0,3 kg wczoraj 4 słabe drinki 😤😤😤😤😤
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
489 kcal
|
Tłusz: 4,10g | Białk: 62,63g | Węglo: 49,89g.
Śniadanie: Jabłko, Łaciate Mleko 0,0%, Kawa. Lunch: Mikado Bulion Drobiowy, Kalafior, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Bulion Wołowy, Freshona Fasolka Szparagowa, Łowicz Przecier Pomidorowy, Mięso z Piersi Kurczak, Czosnek. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|