Baza danych żywności i licznik kalorii  

Kanapka z Masłem Orzechowym

Wartość Odżywcza
Porcja
1 kanapka
na porcje
% RWS*
Energia
1432 kJ
17%
342 kcal
Tłuszcze
16,89g
24%
Tłuszcz Nasycony
3,479g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,397g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,935g
Węglowodany
37,94g
15%
Cukier
5,45g
6%
Błonnik
3,3g
Białko
12,23g
24%
Sól
1,42g
24%
Cholesterol
0mg
Potas
254mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
17%
z GDA *
(342 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (43%)
 
Tłuszcze (43%)
 
Białko (14%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Kanapka z Masłem Orzechowym
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
342
Tłusz
16,89g
Węglo
37,94g
Białk
12,23g
Jest 342 kalorii w Kanapka z Masłem Orzechowym (1 ).
Podział Kalorii: 43% tłusz, 43% węglo, 14% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kanapka 342
1 ilość (93 g) 342
100 gram 368

Podobne rodzaje Kanapki:

Kanapki z Pieczoną Wołowiną
Kanapka z Szynką i Serem
Kanapka z Indykiem i z Masłem/Maragryną
Kanapka z Serem
Kanapka z Masłem Orzechowym i Dżemem
Kanapka z Kurczakiem i z Masłem/Maragryną
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kanapki

Zobacz też:

Kanapka
Francuski Tost z Masłem
Grillowana Kanapka z Serem
Kanapka z Befsztykiem
Ciasteczko z Masłem Orzechowym
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Subway TLC Teriyaki
KFC Kentucky Gold Wrapper
Ślimak Kanapka Camembert z Żurawiną
KFC Kentucky Gold Grander
McDonald's Podwójny Wieśmac
Green Cafe Nero Bagietka Wyborna - Roślinny Qurczak z Fasoli w Pikantnej Marynacie


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.