Baza danych żywności i licznik kalorii  

Bmc

Szprot Popularny w Sosie Pomidorowym

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
611 kJ
7%
146 kcal
Tłuszcze
8,90g
13%
Tłuszcz Nasycony
2,500g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,000g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,200g
Węglowodany
5,50g
2%
Cukier
5,30g
6%
Białko
11,00g
22%
Sól
3,00g
50%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 maj 15 06:37 AM
7%
z GDA *
(146 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (15%)
 
Tłuszcze (55%)
 
Białko (30%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
146
Tłusz
8,9g
Węglo
5,5g
Białk
11g
Jest 146 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 55% tłusz, 15% węglo, 30% białk.

Podobne Ryba z Bmc:

Pulpety z Łososia w Sosie Salsa
Byczki w Sosie Pomidorowym
Sałatka Pikantna z Makreli
Pulpety z Łososia w Kremie Pomidorowym
Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
Paprykarz Szczeciński
  Zobacz Więcej Produktów z BmcRyba

Więcej produktów z Bmc:

Filety Śledziowe w Oleju
  Zobacz wszystkie Bmc Produkty

Inny rodzaj Ryba:

Zapiekana lub Pieczona Ryba
Tilapia (Ryba)
Zapiekany lub Pieczony Łosoś
Ryba z Grilla
Ryba
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryba
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Morszczuk Filet
Lisner Filety Śledziowe z Ogórkiem i Czosnkiem
Family Fish Dorsz Czarny Porcje Filetów
Auchan Rybusie Panierowane
Carrefour Mintaj
Ślimak Miętus w Panierce


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.