Baza danych żywności i licznik kalorii  

Dania Babci Zosi

Ryż Biały ze Szpinakiem, Pomidorami i Czosnkiem

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1406 kJ
17%
336 kcal
Tłuszcze
1,10g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,200g
1%
Węglowodany
75,00g
29%
Cukier
2,10g
2%
Białko
7,20g
14%
Sól
0,07g
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 08 mar 21 09:51 AM
17%
z GDA *
(336 cal)
17% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (88%)
 
Tłuszcze (3%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
336
Tłusz
1,1g
Węglo
75g
Białk
7,2g
Jest 336 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 3% tłusz, 89% węglo, 9% białk.

Podobne Ryż z Dania Babci Zosi:

Ryż z Żurawiną Jabłkiem i Cynamonem

Więcej produktów z Dania Babci Zosi:

Risotto z Pomidorami i Szpinakiem
Makaron w Kremowym Sosie Szpinakowym
Makaron w Kremowym Sosie Pieczarkowym
Risotto z Grzybami Leśnymi i Natką Pietruszki
Makaron w Sosie Pomidorowym
  Zobacz wszystkie Dania Babci Zosi Produkty

Inny rodzaj Szpinak:

Szpinak (Odsączony, z Puszki)
Szpinak (Siekany lub Liście, Mrożony)
Gotowany Szpinak (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Gotowany Szpinak (ze Świeżych Liści)
Młody Szpinak
Szpinak
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szpinak

Inny rodzaj Ryż:

Brązowy Ryż Instant
Ryż Biały
Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany)
Ryż Biały (Średnioziarnisty, Gotowany)
Biały Ryż Preparowany Termicznie
Ryż Brązowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ryż
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kuchnia Polki Kopytka Szpinakowe
Proste Historie Szpinak Liście
Mroźna Kraina Szpinak
Ślimak Tortilla ze Szpinakiem i Serem
GoBio Szpinak Baby
Agram Szpinak Liście


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.