Baza danych żywności i licznik kalorii  

Fine Life

Płatki Owsiane

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1519 kJ
18%
363 kcal
Tłuszcze
5,70g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,200g
6%
Węglowodany
60,00g
23%
Cukier
1,80g
2%
Błonnik
10,0g
Białko
13,00g
26%
Sól
0,02g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 01 maj 24 02:09 AM
18%
z GDA *
(363 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (70%)
 
Tłuszcze (15%)
 
Białko (15%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
363
Tłusz
5,7g
Węglo
60g
Białk
13g
Jest 363 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 15% tłusz, 70% węglo, 15% białk.

Więcej produktów z Fine Life:

Mozzarella
Tortilla Pszenna
Kefir
Tortilla Chips Cheese
Chleb Żytni Pełnoziarnisty
  Zobacz wszystkie Fine Life Produkty

Inny rodzaj Płatki Owsiane:

Owies
Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone)
Płatki Owsiane (Gotowane w Wodzie bez Soli, Niewzbogacone)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Płatki Owsiane
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Cenos Płatki Owsiane Górskie
GoBio Oat Flakes
Fitella Owsianka z Jabłkiem, Bananem i Cynamonem
Elovena Bezglutenowe Płatki Owsiane
Vitanella Płatki Jaglane
Sonko Płatki Owsiane Błyskawiczne


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.